ViveActive Nieuws
april 2004

Personal trainer nu voor iedereen
Je leest het in de bladen: Hollywoodsterren en andere goedbemiddelde figuren vallen af met behulp van een personal trainer. ‘Ja, zo kan ik het ook!’, is je eerste gedachte. En dat gebeurt nu ook. Nederlandse fitnessers gaan massaal overstag voor sporten onder persoonlijke begeleiding. Sporten op maat, dus.
Geen discipline om weer eens te trainen? Sportscholenvrees vanwege die flitsende strakke mensen aan de apparaten? Dan is er de mogelijkheid om af te vallen en te trainen met behulp van een personal trainer. Maar de kosten zijn niet gering: een maand begeleiding kost je zo’n 500 euro. In de Verenigde Staten is de personal coach al een begrip bij sportminnende Amerikanen. Maar liefst veertig procent heeft tijdens de sportuurtjes een persoonlijke begeleider bij de hand.
Trainen onder begeleiding van een persoonlijke coach levert ook snelle resultaten. De instructeur is continu met je bezig. Wanneer je een oefening fout uitvoert, word je direct gecorrigeerd. Ook stelt hij/zij een plan op, wat helemaal op jouw lijf is geschreven. Op vakantie? Geen probleem. Jouw persoonlijke trainer houdt op afstand met je contact via alle mogelijke communicatiemiddelen.
In Nederland zijn er overigens al ‘specialisten op het gebied van persoonlijke trainingsbegeleiding en leefstijl ondersteuning’. Je kunt een beroep doen op de trainers van ViveActive.

Gepubliceerd op vrijdag 13 juni 2003
Bron: ANP, Sitecast.nl

Door ViveActive

ViveActive Nieuws
Nieuws Archief Home

Zoek: